Kolitis je stanje u kojem postoji upala u sluznici debelog crijeva (debelog crijeva). Simptomi su natečenost, krv u stolici, proljev i bolovi u trbuhu. Pacijenti mogu također osjetiti umor, dehidraciju, vrućicu, slabost i vrtoglavicu.
Može biti uzrokovan infekcijama, smanjenjem ili gubitkom opskrbe krvlju u crijevima, ulaskom limfocitnih bijelih krvnih stanica u crijeva i upalnim bolestima crijeva poput Crohnove bolesti i sindromom iritabilnog crijeva.
Jednostavni i laki kućni lijekovi za kolitis:
1. Voda i sok od limuna - Detoksikacija:
Bolesnicima s kolitisom se savjetuje da piju puno vode jer će to detoksicirati tijelo, kao i riješiti se dehidracije. Tijekom dana pijte 10-20 čaša vode. Ujutro možete dodati i žličicu limunovog soka u prvu čašu vode.
2. Eterično ulje paprike:
Uobičajeno za dodavanje okusa jelima, ulje paprike često se medicinski koristi za bolesti probavnog sustava i crijeva; specifično sindrom iritabilnog crijeva (IBS) i proljev. Ulje peperminta također će izravno djelovati na debelo crijevo i olakšat će upalu. Dodajte 4-5 kapi ulja u žličicu svog ulja za kuhanje i kuhajte jela s tim.
3. Boswellia:
Svojim protuupalnim svojstvima ova biljka ima brojne prednosti za bolesnike s kolitisom. Izvađena iz tamjana, biljka se može samljeti i dodati listovima zelenog čaja u prokuhanu vodu. Dodajte žličicu meda i pijte to na prazan želudac.
Pogledajte više: Kućni lijek za alergiju na koži
4. Licorice:
Biljka licorice koristi se u dosta lijekova. Riješi se slobodnih radikala koji potiču upalu u debelom crijevu. Kuhajte korijen sladića u vodi 2-4 minute. Ostavite da se ohladi, a zatim odbacite korijen, to će osloboditi hranjive tvari u vodi. Pijte ovo jednom ili dva puta dnevno. Ako često padnete, to će smanjiti vrijeme potrebno za oporavak.
5. Šparoge:
Pacijenti koji pate od kolitisa trebaju uključiti šparoge u svoju prehranu. Bogata je folnom kiselinom, vitaminima i mineralima. Ne samo da djeluje protuupalno, već olakšava dobru probavu u tijelu. Šparoge se mogu kuhati ili kuhati na pari, a mogu se dodavati salatama i juhama.
6. Aloe vera:
Ljekovita protuupalna svojstva Aloe Vere odavno su poznata. Konzumiranje gela ekstrahiranog iz lišća Aloe Vere ne samo da će umanjiti upalu u crijevima, već će i ponovno podnijeti stres. Ogulite kožu lišća Aloe Vere i izvadite gel. Dodajte čaši mlake vode 3 žličice ovog gela i dobro promiješajte. Pijte ga dva puta dnevno.
7. bubnjevi:
Bobice su prirodni protuotrov za upalu u debelom crijevu. Također je bogata raznim vitaminima i mineralima te ima visok udio vode. Skuhajte 5-6 bataka i ogulite kožicu. Zgnječite ih da zalijepe i ekstrakt soka. Dodajte jednu čašu kokosove vode i jednu žličicu meda u sok od bataka. Dobro promiješajte i pijte jednom dnevno.
8. Kurkuma:
Redovita konzumacija kurkume korisno je za zdravlje. To je antioksidans i ima protuupalna svojstva. Kurkumu treba dodati u kuhana jela. Da biste napravili napitak od kurkume; kuhajte korijen u vodi. Kad se malo ohladi, odbacite korijen i dodajte žličicu meda, limunov sok, mljevenu kurkumu i papar. U skladu s tim možete dodati led i piti.
9. Riblje ulje:
Riblja ulja sadrže Omega 3 masti, za koje se zna da smanjuju upalu i eliminiraju druge simptome kolitisa poput Crohnove bolesti i IBS-a. Obroci se mogu kuhati u ribljem ulju. Riblje ulje možete razrijediti i s drugim uljima za kuhanje. Dodajte žličicu ribljeg ulja svom obroku ili pomiješajte žličicu ribljeg ulja s žličicom bijelog ulja za kuhanje.
Ako bolujete od kolitisa, postoje određene namirnice koje biste trebali izbjegavati. To uključuje grah, konzervirane bobice, suho voće, brokoli, senf, cvjetaču, klice, prženo meso, grašak i bezvrijednu hranu.
Pogledajte više: Pneumonija liječi kućne lijekove
Izvor slike: Sklop zatvarača