Top 6 recepata za vodu za ispiranje masnoće

Pokušavate smršavjeti? Znate li da vam određeni vodeni recepti pomažu da postignete fit izgled? Jedan od najboljih načina za izbacivanje toksina iz vašeg tijela je Odmah 6 do 8 čaša svakog dana pomoći će vam da vas hidratizira, plus da vitalni organi očuvaju njihovo najbolje zdravlje. Detox vode su vrlo u trendu, a postoji puno različitih recepata koje možete napraviti.

Recept za vode uključuje sastojke poput limuna koji pomažu u izbacivanju štetnih toksina iz vašeg tijela, krastavac koji zadržava protuupalna svojstva; đumbir je uobičajeno sredstvo za ublažavanje bolova koje pomaže u probavi, menta je također korisna u probavi. Ovo je malo što možete raditi svaki dan kako biste isprali masnoće iz tijela.

6 najboljih vodenih recepata za ispiranje masnoće:

1. Jillian Michaels Voda:

Ovaj vodeni recept uključuje sok od limuna, sok od brusnice, plus čaj od maslačka koji se svi zajedno miješaju s puno vode. Krajnji rezultat je taj što se vjeruje da pomaže i u gubitku kilograma. Zapravo se to može smatrati bilo čim što ima detoksikacijski učinak.

2. Voda od limuna i đumbira:

Da biste pripremili ovaj vodeni recept, potrebno vam je oko 12 unci vode sobne temperature, plus sok ½ limuna, kao i ½ inča ručica svježeg korijena đumbira. Odmah ubacite sok od limuna u vodu, a zatim usitnite đumbir u njemu pomoću zesterice, inače rerne sira. Ovo je veliko piće za prvu stvar ujutro. Ne samo da će vam pomoći u ublažavanju bolova tijekom cijelog dana, nego će tijekom cijelog dana ispirati toksine iz vašeg tijela, plus limunov sok pomoći da se oslobode tih okrutnih toksina.

3. Voda od jagoda:

Jagode bolje stvaraju vašu aromu vode, a istovremeno nude antioksidante, dodane vitamine, zajedno s mineralima vašem tijelu. Ovaj zahtjevan recept uz ružmarin uzima i lubenicu. Dakle, ovo je veliki recept za vodu koji se koristi ljeti nakon što se lakše poveća znoj, plus normalno je da ukusi jagode kao i lubenicu.

4. Voda jabuke s cimetom:

Profesionalno riješite vodnu težinu i ubrzavate sagorijevanje kalorija, isperite sustav isprobavajući ovu vodu s jabukom cimetom. Za to vam treba jabuka, vodeni štapić cimeta plus led. Izrežite jabuku i pustite da kriške lete u vrč vode s ledom. U kombinaciju dodajte samo štapić cimeta. Uzmite ovaj zdravi napitak tijekom dana za održavanje toksina izvan jetre. Velika je zamjena za soda zajedno s dodatnim pićima sa slatkim sokom.

5. Voda od grejpa:

Da biste to učinili, cijelim grejpfrutom isjecite zajedno s kožom u mikseru. Pokušajte ukloniti sav sok iz voća, dodajte mu vrč vode. Budući da dodajete u kore, može biti lagana gorčina. Stoga uključite žlicu meda u vrč plus pijte ovu vodu točno tijekom dana, kako biste isprali masnoće s tijela.

6. Voda od krastavca od metvice:

Voda od krastavca od metvice nije samo ugodna metoda za piće, već pomaže i u probavi i pročišćavanju vašeg tijela.

Da biste to pripremili, vodu, sitno narezani limun ili vapno, tanko narezani krastavci plus lišće metvice. Stavite kriške limuna, krastavca plus metvice u vrč i dodajte vodu. Ovo piće najbolje je kada je hladno.

Dakle, dodavanje ovih prirodnih okusa vašoj vodi izvanredan je način da pazite na jetru, a istodobno ostanete hidrirani i osvježeni tijekom toplog vremena.