Akne su oblik upale koji se obično javlja na licu kada su folikuli dlake blokirani zbog viška ulja i prljavštine. To dovodi do neke vrste upale koja vam daje ključ i stvaranje gnoja. Cistične akne, kao što ime sugerira, teški su oblik normalnih akni. To je kada se koža blokira i upala je vrlo jaka. Pa što uzrokuje cistične akne? Ova se faza obično javlja tijekom puberteta kada se koža podvrgne promjenama. Bol povezana s cističnim aknama prilično je jaka i zbog toga lice može dobiti ožiljak. Emotivno, pacijent trpi osim fizičke boli.
Što uzrokuje cistične akne?
Kao što je ranije spomenuto, cistične akne su akutni oblik akni. Uzroci cističnih akni uglavnom su početak puberteta. Ovo je doba u kojem hormoni u tijelu prolaze kroz nekoliko promjena koje povećavaju proizvodnju sebuma. Sebum je masna tvar koja, kada je prisutna na koži, može uzrokovati cistične akne.
- Tinejdžeri su ti koji uglavnom dobivaju cistične akne zbog godina hormonalne promjene. To stvara grozan izljev masnih sekreta na licu. Kada se folikuli, ulje i prljavština kose sakupe, kosa se može zaglaviti. To stvara površinu na kojoj je moguća infekcija.
- Čak i hormonalne promjene tijekom menstruacije, trudnoća može uzrokovati cistične akne
- Stres je još jedan važan faktor kod mladih odraslih. Razina stresa može uzrokovati porast hormona.
- Masna kozmetika, losioni i proizvodi za šminku također su poznati po tome što uzrokuju cistične akne. Nošenje previše šminke redovito, a ne čišćenje prije spavanja, glavni je uzrok u tinejdžera
Kako se riješiti cističnih akni?
Kućni lijekovi za cistične akne
1. Soda bikarbona:
Kako pomaže: Soda bikarbona ima nekoliko svojstava koja je čine savršenom kuhinjom i domaćim sastojkom. Možete ga koristiti i za kožne probleme poput cističnih akni jer ima antibakterijska svojstva. Soda bikarbona tretira akne jer pomaže smanjiti masni sloj na koži. Uklanja mrtve stanice kože te također čisti kožu od nečistoće i infekcija.
- Potrebni sastojci: soda bikarbona, sok od krastavca ili voda
- Kako se pripremiti: Uzmite 1 kašiku sode bikarbone. Dodajte dovoljno soka od krastavca ili vode da nastane pasta.
- Način primjene: Nanesite ovu pastu na zahvaćena područja i ostavite da odstoji 2 minute. Jednom ga osušite vodom.
- Koliko često ovo radite: Ovaj postupak možete ponavljati dva puta tjedno
- Mjere opreza: Pokušajte koristiti hidratantnu kremu kako se koža ne bi presušila
2. Med:
Kako pomaže: Med je dobar izvor antioksidansa. Pomaže u borbi protiv bakterija, a ujedno smanjuje i nastalu upalu. Med zapravo neće vam pomoći u liječenju cističnih akni, ali će vam pomoći da se nosite sa svojim stanjem kože. Kada se med pomiješa s cimetom, formira pastu koja može biti korisna za kućno cistično liječenje akni.
- Potrebni sastojci : med i cimet
- Kako se pripremiti: Uzmite 2 žlice meda i pomiješajte u 1 kašiku cimeta kako biste napravili pastu.
- Kako nanijeti : Nanesite ovu pastu na lice rukama ili četkom. Ostavite pastu oko 20 minuta
- Koliko često ovo radite : ovaj tretman možete koristiti dva puta tjedno
- Mjere opreza: Med koji se koristi treba biti čisti med. Prah cimeta trebao bi biti fin, kako ne bi izazvao ogrebotine na koži.
3. Kokosovo ulje:
Kako pomaže: Kokosovo ulje ima mnoga svojstva, uključujući antibakterijska i hidratantna. Milijuni žena koriste ovo ulje svuda za svoju kožu i kosu. Ovo održava kožu podatnom i njegu kose. Kokosovo je ulje moćno u kućnim lijekovima za cistične akne. Ako je vaša koža suha, kokosovo ulje pomaže održavanju vlažne kože. Antibakterijsko svojstvo ubija bakterije na koži.
- Potrebni sastojci: Kokosovo ulje
- Kako se pripremiti: U ovom slučaju nema pripreme. Trebate čisto kokosovo ulje ili organsko kokosovo ulje
- Kako nanijeti: Jednostavno nanesite kokosovo ulje na kožu i dobro ga izmasirajte. Ulje je uvijek poželjno nanositi na mokru kožu jer se lako upija.
- Koliko često ovo radite : Kokosovo ulje možete nanositi na lice dva puta tjedno
- Mjere opreza: Ne nanosite previše ulja jer može prouzrokovati masnoću.
4. Neemovo ulje:
Kako pomaže: Neemovo ulje proizvodi se hladnim pritiskom lišća neema. Čudesan je antibakterijski i protuupalni sastojak koji se koristi još od vremena Ajurvede. Neem je jak sastojak i zato ga treba pažljivo koristiti. Neemovo ulje je snažno i sjajno se bori protiv uzroka cističnih akni.
- Potrebni sastojci: Neemovo ulje, pamučna kugla
- Kako se pripremiti: Umočite pamučnu kuglu u neem ulje
- Kako nanijeti: Koristite ovu pamučnu kuglu na zahvaćena područja lica ili tijela. Ostavite tako oko 20 minuta. Zatim lice možete isprati toplom vodom.
- Koliko često ovo radite : ovo je tretman koji se može raditi svakodnevno
- Mjere opreza: Provjerite naljepnicu da biste vidjeli da koristite samo organsko neemovo ulje. Ne koristite previše ulja na pamučnoj kuglici jer je jaka
5. Jabučni ocat:
Kako pomaže: Jabučni ocat je sok koji nije filtriran iz jabuka. Poznato je da se odlično bori u borbi protiv bakterija, pa čak i virusa. Izvrsna je za liječenje akni jer pomaže u smanjenju upale i sprječava pojavu ožiljaka.
- Potrebni sastojci : jabučni ocat, voda, pamučna kugla
- Kako se pripremiti: Pomiješajte 1 dio jabučnog octa s oko 3 dijela vode. Količina vode može biti i veća ako imate osjetljivu kožu
- Kako nanijeti : Očistite kožu, a zatim ovu mješavinu nanesite pamučnom kuglicom po cijelom licu. Pustite da stoji oko 10 sekundi, a zatim je isperite vodom i osušite.
- Koliko često ovo radite : to možete učiniti dva puta dnevno.
- Mjere opreza : Budući da jabučni ocat može izazvati opekline, uvijek ga treba razrijediti.
6. Ulje čajevca:
Kako pomaže: Ulje čajevca jedno je od najboljih esencijalnih ulja koje pomažu u borbi protiv bakterija, a ujedno smanjuje upalu. Studije su pokazale da korištenje ulja čajevca na koži smanjuje akne ako se koristi tijekom određenog vremena. Ne uzrokuje dodatnu suhoću ili peckanje. Kao što je ulje čajevca pokazalo da ima protuupalno i antibakterijsko svojstvo, to je lijek protiv cističnih akni.
- Potrebni sastojci: ulje čajevca, voda, pamučne kuglice
- Kako se pripremiti: Uzmite 9 dijelova vode i dodajte 1 dio ulja čajevca.
- Kako nanijeti : Koristite pamučne kuglice umočite u ovu otopinu i nanesite ih samo na zahvaćena područja. Po potrebi možete nanijeti hidratantnu kremu
- Koliko često ovo radite : ovaj tretman možete izvoditi do dva puta dnevno
- Mjere opreza: Ulje razrjeđivati čajem od drveta čaja jer je vrlo snažno
7. Epsom sol:
Kako pomaže: Epsom sol je magnezijev sulfat i koristi se za pomoć mišićima koji boluju i liječenje cističnih akni. Epsom sol pomaže u smanjenju upale i boli koja nastaje zbog akni. Mnogi ljudi pronalaze olakšanje kad koriste Epsom soli, a to je razlog zašto se nalazi na popisu kućnih lijekova za liječenje cističnih akni
- Potrebni sastojci: Epsom sol, topla voda, pamučna kugla
- Kako se pripremiti: Uzmite 2 šalice vode i ugrijte je. Dodajte mu 3 žlice soli Epsoma i otopite.
- Kako nanijeti : Pomoću pamučne kuglice natopite otopinu, a zatim je nanesite na zahvaćena područja. Isperite običnom vodom.
- Koliko često ovo radite : to možete raditi dva puta tjedno
- Mjere opreza: Provjerite koncentraciju otopine jer se osuši. Po potrebi dodajte hidratantnu kremu
8. Parna topla voda:
Kako pomaže: para je para koju dobivate kada zagrijavate vodu. Ova para je izvrsna za uporabu u liječenju akni jer pomaže u uklanjanju prljavštine koja se nakupila na koži. Para polako otvara pore na koži i to oslobađa prljavštinu koja se zaglavila u aknama. Također pomaže u uklanjanju suvišnog ulja koje stvara akne.
- Potrebni sastojci: posuda, voda, ručnik
- Kako se pripremiti: Stavite vodu u posudu i zagrijte do vrelišta.
- Kako se prijaviti: Uzmite posudu i nagnite se nad njom s glavom prekrivenom ručnikom. Pustite da vam par neko vrijeme pređe preko lica. Zatim mazite lice suhim.
- Koliko često ovo radite : to možete raditi najmanje tri puta tjedno
- Mjere opreza: Pazite na paru i toplu vodu jer mogu oguliti kožu
Savjeti i liječenje izliječiti cistični prištić
1. Vodite računa o svojoj higijeni:
Higijena igra vrlo važnu ulogu u liječenju i mjere opreza kod cističnih akni. Kako se riješiti cističnih akni sve je popularnije pitanje koje postavljaju tinejdžeri. Vrste akni poput hormonalnih cističnih akni, stresnih cističnih akni, crvenih cističnih akni, dubokih cističnih akni itd. Mogu se lako riješiti ako vodite računa o svojoj higijeni. Pravilno čišćenje kože i udaljavanje od prljavštine i zagađenja može u velikoj mjeri pomoći. Zato uvijek perite lice i ruke i ne izabirajte akne.
2. Jedite zdravu hranu:
Liječenje cističnih bubuljica ovisi o upravljanju. Trebate vidjeti da vodite računa o svom tijelu. Jelo zdrave hrane također je glavni igrač u tome. Hrana koja sadrži nizak sadržaj masti i puno vlakana uvijek je dobar izbor. Velike cistične akne, velike cistične akne i male cistične akne mogu se smanjiti konzumiranjem svježeg voća i povrća. Bezvrijedna hrana je ono što biste trebali izbjegavati da sva prerađena hrana ne izazove prekomjerno izlučivanje ulja na koži.
3. Ne koristite kozmetiku:
Kako izliječiti cistične akne ono je što će većina djevojaka pitati liječnika. Cistična kvrga protiv akni je vrlo bolna i to uzrokuje emocionalne nevolje mnogim mladim djevojčicama i dječacima. Kozmetika je također važan dio života mladih. Ako ste skloni jakim aknama, onda je preporučljivo ostati bez kozmetike. Ako morate koristiti kozmetiku, onda koristite one na vodenoj osnovi koje nisu komedogene. Obavezno dobro operite lice prije odlaska u krevet.
4. Sastanak s dermatologom:
Adolescenti se susreću s dermatologom kada cistični prištić na obrazu i cistične akne na leđima postanu nepodnošljivi. To su dva mjesta na kojima su problemi ozbiljni i mogu izazvati stres kod mladih. Dermatolog može predložiti neke proizvode za cistične akne poput krema protiv cističnih akni ili u teškim slučajevima antibiotike za cistične akne. Oni također mogu predložiti dobro liječenje lica za cistične akne koje će vam pomoći smanjiti masnu kožu. To tada može pomoći smanjenju pojave akni.
5. Lasersko liječenje cističnih akni:
Najbolji lijek za cistične akne koje je predložio neki dermatolog je lasersko liječenje. Ovdje se na kožu propušta intenzivna pulsirajuća svjetlost koja je laser. Ovim se uklanja višak ulja koji je prisutan na koži, kao i mrtva koža zbog čega se pore začepljuju. Ovaj tretman zapravo nije toliko učinkovit za cistične akne, ali može pomoći smanjiti pojavu. Mora se paziti da se ovaj postupak provodi samo od odobrenih od strane liječnika u higijenskim uvjetima.
Dodatni savjeti
Osim ovih kućnih lijekova i tretmana za cistične akne, možete provjeriti i ostale načine rješavanja problema.
- Cink: Uzimanje dodatka cinka kao dijela vaše prehrane također će pomoći u smanjenju cističnih akni. Uzimajte oko 40 mg dnevno, a to bi trebalo pomoći u postupku
- Zeleni čaj: Poznato je i da zeleni čaj ima visoku razinu antioksidanata. To će pomoći kod bolova i infekcije povezane s cističnim aknama
- Lješnjak vještica: Još jedan prekrasan prirodni proizvod, vještica Hazel ima ljekovita svojstva i pomaže u borbi protiv bakterija. Koristite ovo za probleme sa cističnim aknama.
- Aloe vera: Učinak hlađenja Aloe vere sjajan je i za borbu protiv upale. Nanesite to na način da se krema, losioni ili samo čisti gel izvadi iz biljke.
FAQ
1. Tko dobiva cistične akne?
Odgovor: Akne su problem koji se javlja tijekom puberteta, pa i kod odraslih, sve dok ne napune 30. To je vremensko razdoblje u kojem se hormoni u tijelu igraju punom volumenom. To stvara nered na kožnom sustavu. Izlučevine ulja se povećavaju, a to se nakupi s prljavštinom u folikulima kose. To stvara vrstu groznice koja je bolna i može ožiljiti kožu. Puhanje može puknuti, a može se stvoriti i stvaranje gnoja, što je izuzetno bolno. Tako tinejdžeri koji ulaze u pubertet i mladi odrasli mogu dobiti cistične akne.
2. Da li se cistične akne mogu liječiti kod kuće?
Odgovor: Cistične akne je nešto što osoba mora svakodnevno upravljati. Tipovi kože su različiti poput masne, normalne ili kombinirane. Na temelju toga morate kožu navlažiti ili je ostaviti suhom. Cistične akne mogu se liječiti u određenoj mjeri kućnim lijekovima. Možete isprobati razne metode za to poput sode bikarbone, jabučnog octa itd. Svaka od njih je točkasto liječenje koje pomaže smanjiti bol i infekciju. To može potrajati, tako da su kućni lijekovi duži postupak, ali učinkoviti i sigurni.
3. Postoje li različite vrste cističnih akni?
Odgovor: Da, postoje različite vrste cističnih akni na osnovu veličine i uzroka. Pronaći ćete cistične akne poput hormonalnih cističnih akni i stresne cistične akne koje nastaju zbog hormona i stresa. Na temelju veličine imat ćete duboke cistične akne, velike cistične akne, velike cistične akne, male cistične akne. Svaka od ovih vrsta liječi se sličnim kućnim lijekovima. Za velike cistične akne i duboke cistične akne možda ćete trebati posjetiti dermatologa koji će, u ekstremnim slučajevima, osim nekih lijekova propisati i medicirane losione i sredstva za pranje lica.
Ova faza u vašem životu kada pubertet doseže, u najmanju ruku je stresna. Naučite se nositi sa stresom i vodite zdrav život. Svi ti faktori koje smo predložili pomoći će vam da se borite protiv cističnih akni. Možete uzeti svoje probleme u ruke i pomoći procesu ozdravljenja. Koristite antibakterijske proizvode i održavajte higijenu kao vaš glavni prioritet. Cistične akne će se lako suočiti sa svakim danom. Jednom kada saznate načine na koje treba liječiti, smanjiti i spriječiti, tada ćete biti sretni.